השיטה המהפכנית לאימוני כושר Navigation
  • בית
  • אימון EMS
    • אימון EMS
    • שאלות ותשובות
  • לקוחות מספרים
  • כתבו עלינו
  • מחקרים
  • חבילות מנוי
  • מגזין
  • זכיינות
  • דרושים
  • סניפים וצור קשר
    • דרום
      • סניף באר שבע
    • צפון
      • סניף חיפה
      • סניף קרית חיים
      • סניף נצרת
      • סניף נצרת עילית
      • סניף כפר יאסיף
      • סניף יקנעם
      • סניף דליית אל כרמל
      • סניף שפרעם
    • מרכז
      • הנהלה ראשית
      • סניף רמת החייל ת״א
      • סניף מרכז ת״א
      • סניף רמת גן
      • סניף הרצליה פיתוח
      • סניף פתח תקווה
      • סניף ראשון לציון
      • סניף נתניה
      • סניף כפר סבא
  • חיפוש
  • בית
  • אימון EMS
    • אימון EMS
    • שאלות ותשובות
  • לקוחות מספרים
  • כתבו עלינו
  • מחקרים
  • חבילות מנוי
  • מגזין
  • זכיינות
  • דרושים
  • סניפים וצור קשר
    • דרום
      • סניף באר שבע
    • צפון
      • סניף חיפה
      • סניף קרית חיים
      • סניף נצרת
      • סניף נצרת עילית
      • סניף כפר יאסיף
      • סניף יקנעם
      • סניף דליית אל כרמל
      • סניף שפרעם
    • מרכז
      • הנהלה ראשית
      • סניף רמת החייל ת״א
      • סניף מרכז ת״א
      • סניף רמת גן
      • סניף הרצליה פיתוח
      • סניף פתח תקווה
      • סניף ראשון לציון
      • סניף נתניה
      • סניף כפר סבא
  • חיפוש

מאמרים

מאמרים

מאמרים

  • מה זה EMS?
  • חיזוק וחיטוב הבטן
  • תרגילים לגב
  • תרגילים לכתפיים וידיים
  • תרגילים ליציבה נכונה
  • קניית נעלי ספורט לאימוני חדר כושר ו- EMS
  • תוספי תזונה בחדר כושר – חלק בלתי נפרד מהאימון
  • ביטוח למאמן בחדר כושר
  • כל הטיפים להצלחה של דיאטה מהירה במיוחד
  • מחקר- EMS מערכת השרירים של כל הגוף – שיטה חדשנית להקלה על תופעת בריחת השתן
  • מחקר רב מרכזי על השימוש בשיטת EMS לכל הגוף וכאבי גב בחדרי כושר
  • מחקר – השפעת EMS על כאבי גב
  • 6 מיתוסים על חדר כושר שהיינו חייבים לנפץ!
  • איך להתכונן נכון ליום סיירות מבחינה פיזית
  • חשיבותם הגדולה של מדרסים לספורט
  • אימון כושר ופיתוח גוף משולב עם שק איגרוף
  • מעצבים את חדר הכושר מחדש
  • חדר כושר יקר לכם? הנה מספר טיפים לאימון אפקטיבי בתוך הבית

לתיאום אימון היכרות השאר פרטים
לקוחות מספרים
הגעתי ל-EMS club, עם משקל עודף של 92 ק"ג. לאחר חודשיים של אימונים בשילוב אכילה מסודרת, הצלחתי להוריד כ-10 ק"ג והכרס נעלמה!
אריק זיו
גופי הפך חטוב ומוצק יותר ובשילוב אכילה מאוזנת בשעות מוסדרות לאורך היום, הצלחתי לרדת כ-10 ס"מ בהיקף ולרדת ממידה 44 למידה 38!
פנינה רכסאימוני כושר
בשילוב אימון ב EMS club לצד אכילה מאוזנת נטולן גלוטן וסוכרים, הצלחתי להשיל ממשקלי כ-22 ק"ג נוספים, כשבמצטבר ירד כ-42 ק"ג!
יגאל קרני
שילוב של אימון בEMS club לצד התזונה הובילה לכך שהצלחתי להשיל ממשקלי כ-13 ק"ג ולרדת מ 82 ק' ל 69 ק'  ולחטב את גופי
רונן קליין
חדש במגזין
  • תרגילים לחיזוק שרירי הליבה 
  • תרגילים לחזה
  • 5 סגולות של מנגו – למה לאכול מנגו?
  • נקודת איזון
  • איך לבחור נעליים מתאימות לסוג הפעילות הגופנית שאתם מבצעים?
לקרוא עוד
  • EMS
  • בריאות
  • כושר
  • תזונה

שיטת האימון המהפכנית

רק 20 דקות, פעם שבוע!

לתיאום אימון היכרות מלא פרטים ונחזור אלייך בהקדם:


  • אימון EMS
  • חדר כושר
  • חיטוב הבטן
  • תרגילים לגב
  • תרגילים לכתפיים
  • שאלות ותשובות
  • מחקרים
  • מאמרים
  • זכיינות1
  • מכשיר EMS
  • תנאי שימוש
2015 © כל הזכויות שמורות ל- אי. אמ. אס. קלאב בע״מ
אימון EMS

לתיאום אימון היכרות
מלא פרטים ונחזור אלייך בהקדם
close-link
אימון EMS

לרכישת חבילת מנוי
מלא פרטים ונחזור אלייך בהקדם
close-link
אימון EMS

לפני שאתה הולך.. מה דעתך על אימון היכרות? מלא פרטים ונחזור אלייך בהקדם
close-link
שינוי גודל פונט
ניגודיות