EMS club אימון ב

מעצב את הגוף ובונה את השריר לטווח ארוך

אימון הכושר העתידני שכבש את העולם,
EMS – Electric Muscle Stimulation 
גירוי חשמלי לשריר

 

הירשמו לאימון היכרות


מחקרים מדווחים על שיפור משמעותי בתפוקת השרירים ושיפור בשגרת האימונים

מחקר אשר בדק לעומק את השפעות השיטה על ספורטאים מקצועיים וחובבניים כאחד, מצא כי הוא מעצים את כוחו של המתאמן ואת יכולותיו המוטוריות. מחקרים נוספים הראו שיפור ניכר ביכולת של הספורטאים להתאמן במהירות גבוהה יותר, לרוץ, לקפוץ ולהשתמש בכוח רב.

כיצד מתבצע האימון?

אימון EMS club הוא אימון המתבצע פעם בשבוע ואורך 20 דקות בלבד, האימון מתאים לאנשים שמשאב הזמן יקר ושאינם רוצים לוותר על פעילות גופנית וכן לאלו הרוצים לראות תוצאות מהירות במינימום זמן. המתאמן מגיע לסטודיו ומבצע אימון המותאם לו ע"י מאמן הכושר האישי. תוכנית האימונים נקבעת ומותאמת לצרכי הלקוח ומטרותיו.

להרשמה

לכתבות ומחקרים נוספים

איך למנוע בריחת שתן בעזרת אימון ב -EMS club?

איך למנוע בריחת שתן בעזרת אימון ב -EMS club?

שרירי רצפת האגן הם קבוצה של שרירים הממוקמים בתחתית האגן, מתחת לשלפוחית השתן, הרחם והחלק התחתון של המעי הגס.

קרא עוד
מכות מצרים – שש ה

מכות מצרים – שש ה"מכות" של כל מתאמן

חשוב שתדעו – אימון לא נכון, או תמיכה לא מספקת בהרגלי חיים נכונים מחוץ לשעות האימון יפגעו בתוצאות האימון שלכם.

קרא עוד
איך להיפטר מעודפי עור לאחר שירדתם במשקל

איך להיפטר מעודפי עור לאחר שירדתם במשקל

החגים בפתח ואנחנו מוצאים שהשמירה על הגזרה הופכת מאבק מאתגר יותר. לכל אחד מאיתנו יש פיתויים שקשה לו לעמוד בפניהם.

קרא עוד
אימון EMS

לתיאום אימון היכרות
מלא פרטים ונחזור אלייך בהקדם
close-link
אימון EMS

לרכישת חבילת מנוי
מלא פרטים ונחזור אלייך בהקדם
close-link
אימון EMS

לפני שאתה הולך.. מה דעתך על אימון היכרות? מלא פרטים ונחזור אלייך בהקדם
close-link
שינוי גודל פונט
ניגודיות