אם אימון EMS שיפר את חייכם בכמה דרגות, ואתם מרגישים שאתם חייבים להפיץ את הבשורה לכולם, יש לנו מבצע שווה עבורכם! מביאים חבר לאימון היכרות ומקבלים עד 2 אימונים במתנה ! איך זה עובד >> מעבירים פרטים של החבר … קרא עוד
לקוחה מספרת כיצד אימון EMS שינה את חייה
הכירו את סיגל ויולי אליעזר אם ובן המתאמנים ב-EMS club בסניף ראשון לציון. סיגל שבמשך שנים התאמנה בקנגו ג'אמפס חיפשה להתרענן בשיטת אימון אחרת. במהלך חייה, היא שמעה על שיטת האימון של EMS club לפני זמן רב ואף … קרא עוד
איך לרדת במשקל? כיצד שיטת אימון EMS מסייעת בהצרת היקפים
אנחנו מכירים את הקונפליקט הזה, בין הרצון לרדת במשקל, להצר היקפים, להתחטב וליהנות מכלל היתרונות של גוף בריא וחזק – אל מול חוסר החשק להתאמן. כמה תירוצים כבר שמענו? בערך כמספר האנשים בעולם. הזמן דוחק, … קרא עוד
2 לקוחות ב- EMS Club מספרים על השינוי שחל בחייהם לאחר אימון בשיטת EMS
"לאט לאט השתפר המצב עד שנעלמו הכאבים לחלוטין" תכירו את צהלה מדינה, בת 70 מתאמנת בסניף קרית חיים, שבזכות האימונים נמנעה מניתוח גב "אני מתאמנת כבר שמונה חודשים, זו פעם ראשונה שאני מחזיקה מעמד לאורך … קרא עוד
איך לבחור מדריך כושר אישי שיתאים לך?
יש אנשים שמסגרות של אחד על אחד פשוט יותר מדברות אליהם. היחס האישי, הקשר הבלתי אמצעי, והידידותיות המאפיינים כזה קשר – הם פשוט נכונים ויעילים עבורם יותר. בתחום של אימוני הכושר – מאמנים אישיים הפכו … קרא עוד
שיטת הכושר שמשגעת את העולם! רשת EMS club – שנתיים למהפכת הכושר בקרית חיים!
שנתיים של פעילות בקריית חיים לצד מאות לקוחות שעשו שינוי מהותי בחייהם מהווים נקודת ציון שחייבים לחגוג אותה ומה טוב יותר ממסיבת צהריים ביום שישי המאפשרת לחשוף את הבשורה לעוד ועוד אנשים. אימון בשיטת EMS- … קרא עוד
כיצד אימון EMS משפיע על מבנה הגוף?
אימון EMS, או אימון גירוי שרירים חשמלי, הוא אימון לכל הגוף שנעזר בזרמים חשמליים כמעט בלתי מורגשים על מנת לגרות את השרירים, ולהעצים באופן טבעי את השפעתו של האימון הרגיל. זה נשמע כמעט טוב מדי, … קרא עוד
איך פיזיותרפיסט ספורט עוזר לך להשתקם ולחזור לשגרה מהר?
נפצעתם במהלך אימון גופני? מרתון או משחק כדורסל? פיזיותרפיסט ספורט זו הכתובת שלכם לשיקום טוב, יעיל ומהיר, אשר יחזיר אתכם חזרה לאימונים ולפעילות. פיזיותרפיסט ספורט מתמחה בטיפול באתלטים ויכול לתת את המענה המקצועי הטוב ביותר. … קרא עוד
3 לקוחות ב- EMS Club מספרים על החוויה שלהם
מגוון המתאמנים המגיעים אל אימון EMS ברשת Ems Club הוא רחב מאד. חלק מהם הם אתלטים המעוניינים לחזק את היכולות שלהם, חלק הם אנשים המעוניינים לשלב שגרת כושר בריאה אל תוך חייהם, וחלק מהם הם … קרא עוד
7 תרגילים לחיטוב הגוף שאת חייבת לאמץ הקיץ
הקיץ הגיע וכמו בכל שנה, תרצי לבלות עם חברים ומשפחה בים, בבריכה ובנחלים בטבע. במיוחד בשבילך: 7 תרגילים פשוטים לחיטוב הגוף שיסייעו לך להיראות מדהים! שני תרגילים לחיטוב הירכיים והישבן, שני תרגילים לחיטוב הזרועות ושלושה … קרא עוד
הזדמנות עסקית להקמת עסק רווחי בתחום הכושר עם מכשירי EMS!
ישנם לא מעט אנשים שחיים ונושמים ספורט מאז שהם זוכרים את עצמם. אם גם אתם מהאנשים הללו, בין אם יש לכם עסק קיים שאתם רוצים לשדרג או בין אם אתם מתחילים מאפס, הנה ההזדמנות שלכם … קרא עוד
ספורט אחרי לידה: איזה סוג מומלץ ומתי כדאי להתחיל?
במהלך ההריון, גוף האישה משתנה כמעט ללא היכר. אין בכך כל דבר רע, אלא להפך. הגוף מכין את עצמו לבוא הילד, ומתרחב ומשתנה בהתאם. כמובן שחלק מן השינוי הוא עליה במשקל. לרוב, האישה בהריון לא … קרא עוד
5 תרגילים לחיטוב הישבן שכדאי לעשות בבית
הקיץ חזר במלוא הדרו, ומלבד השמש והטמפרטורות הגבוהות, הוא מביא עמו גם את בגדי הים, הטייצים הצמודים והמכנסונים הקצרים. לכן, זה בדיוק הזמן להשקיע בחלק האחורי של הגוף ולהפוך את הישבן לחטוב מאי פעם. אימונים … קרא עוד
תנוחות יוגה שיגרמו לך להרגיש נהדר
עבור אנשים רבים יוגה אינה רק ספורט, אלא דרך חיים של ממש. הרעיון שעומד מאחורי היוגה הוא מיזוג התודעה והנשמה: התחברות פנימה, לעצמנו ולמהות שלנו. לפילוסופיה זו שורשים עתיקים מאוד, שהתפשטו לרחבי העולם והפכו את … קרא עוד
תרגילים לבטן תחתונה – רק 3 דקות ביום
בטן מעוצבת היא החלום של רבים מאתנו, ולא פלא שהמקום החביב ביותר על השומנים בגופנו יכול גם להיות המתסכל ביותר לחיטוב. לא פשוט להפוך את הצמיגים לריבועים וקל להכריז שמדובר במקרה אבוד, אבל למעשה חיטוב … קרא עוד
מותחים את השרירים – תרגילי גמישות חשובים בכל גיל!
אנשים מבצעים פעילות גופנית מסיבות שונות. אם תשאלו מתאמנים על המטרות אותן הם שואפים להשיג חלקם יעידו שהם מעוניינים לרדת במשקל, אחרים יספרו שהם ישמחו להגדיל את מסת השריר ובוודאי גם תיתקלו במי שיעיד כי … קרא עוד
קוביות בבטן – האם כל אחד יכול להשיג את גוף החלומות?
בכל חברה ישנם כמה מאפיינים שנחשבים למושכים במיוחד, ואין איך להסתיר את זה. בחברות מסוימות, כדוגמת אפריקה, נשים מלאות בעלות קימורים מצביעות על פוריות ושפע ולכן נחשבות מושכות, ובחברה המערבית אין ספק שאחד המאפיינים שלוקחים … קרא עוד
שברי מאמץ – למה הם מתרחשים ואיך ניתן למנוע אותם?
בניגוד לשבר שלם, המתרחש במהירות בעקבות פגיעה, נפילה או תאונה – שברי מאמץ לעיתים רבות לוקחים זמן רב עד שהם מתגלים. בשבר שלם, העצם נשברת בצורה מלאה, לשני חלקים, אך שבר מאמץ הוא למעשה סדק, … קרא עוד
באיזה גיל כדאי להתחיל לשמור על כושר גופני?
דברנו במגזין בעבר על כושר גופני לבני הגיל השלישי, על החשיבות שלו בשמירה על בריאות המפרקים והשרירים ועל הסיוע שלו בהתגברות על פגעי הזקנה, אבל מעולם לא דברנו על הצד השני של המתרס. כושר גופני … קרא עוד
מחקר: אימוני EMS לבני גיל הזהב
אין זה סוד כי חיים פעילים ושמירה על חוזק הגוף זו הדרך הטובה ביותר להלחם בזקנה ובהשפעותיה הבריאותיות, אך מגיע גיל בו אימוני הכושר אותם יכולנו לבצע בקלות בעבר הופכים להיות מורכבים יותר עבורנו, הסכנה … קרא עוד