משפחת EMS Club מעודדת פירגון וחיזוק הצוות. בדיוק כמו באימון החדשני שלנו, גם המאמנים מגיעים מרקע עשיר של ספורט וכושר גופני. אצלנו, אין הנחות ואנחנו מקפידים על איכות האימון, איכות המכשירים כמו גם איכות המאמנים! כשנתקלנו בה, הבנו שנרקמת כאן חברות ארוכת טווח ולאורך שנים. אז בלי הקדמות נוספות:

היא בת 27, עוסקת כבר שנים בתחום הפעילות הגופנית, וכבר מהרגע הראשון שנתקלה במודעת הדרושים שלנו – ידעה שזו אהבה אמתית ממבט ראשון.

קבלו את הילה גלר מאמנת כושר אישי מהעיר אריאל שנבחרה למאמנת החודש של EMS CLUB

שם: הילה גלר

גיל: 27

מקום מגורים: אריאל

מתי התחלת לאמן ב – ems club ובאיזה סניף?

• התחלתי את דרכי ב – EMS CLUB לפני כ-9 חודשים, בסניף פ"ת וכעת השתלבתי בסניף רמת החייל.

כיצד הגעת לאמן ב – ems club?

• מאז ומתמיד אהבתי להתאמן ולעסוק בפעילות גופנית, סיימתי קורס הדרכת אירובי ועיצוב בביה"ס למקצועות הספורט וכאשר ראיתי את מודעת הדרושים למאמנים אישיים, ידעתי שזה המקום שבו אני רוצה להתפתח.

האם יש מישהו מהמשפחה שמתאמן בשיטה או עוסק בספורט אחר?

• לאחרונה התחלתי לאמן את בעלי לעתיד ב – EMS CLUB, עד כה הוא מאוד מרוצה ומרגיש את השרירים אחרי זמן רב שלא עסק בפעילות גופנית.

האם את משלבת את האימונים עם תזונה?

• בהחלט, עם סיום לימודי התואר הראשון במדעי התזונה, הבנתי עד כמה שגרת אורח חיים בריא היא שילוב של תזונה בראש ובראשונה יחד עם פעילות גופנית.

האם השיטה היא חלק מאורח החיים שלך?

• לגמרי. כל שבוע אני מחכה לאימון כוח בשיטת EMS  לחיזוק וחיטוב ומוסיפה לעצמי אימון מטבוליזם שנועד להגביר את קצב חילוף החומרים

אם לא היית מאמנת – מה היית?

שאלה טובה, פעם חלמתי להיות כוריאוגרפית אבל זה באמת חלום ישן.

מי יהיה מאמן הכושר האישי המוביל של חודש הבא? המשיכו לעקוב ותגלו!