שיטת אימון EMS נכנסה לתוקף באופן רשמי בחוק הגרמני: DIN standard 33961-5 עם הוראות חוק ברורות על שימוש וייצור מכשירים לאימון EMS. אנו שמחים לבשר שחברת miha bodytec יצרנית המכשור הגרמני איתו אנו ברשת EMS … קרא עוד
ירדתי 5 ק"ג נוספים ו-2 מידות בביגוד!
הכירו את נופר הרייתי, מתאמנת ב-EMS club: "השינוי אצלי החל בניתוח לקיצור קיבה שעשיתי באפריל 2017 ובאמצעותו הורדתי 48 ק"ג, חיפשתי אימון גופני שיתאים לי והגעתי ביולי 2018 יחד עם אימי להתאמן ב-EMS club. נדלקתי … קרא עוד
אופירה וברקו מתארחים בסניף EMS club
רני רוביו הבעלים של EMS club אירח את אופירה וברקו בסניף רמת החייל
בזכות אימון בEMS club הצלחתי להוריד כ12 ק"ג בזמן קצר
הכירו את מור עמית – בן 24, מתאמן בסניף EMS club: "החשיבה על השינוי אצלי, החלה לקראת סוף הטיול שלי באוסטרליה, הגעתי למשקל מרבי של 97 ק"ג ! חזרתי לארץ וחיפשתי פתרון, אבל אורח … קרא עוד
מצאתי דרך לנצח את הכאבים!
אייל ארדיטי הוא עוד דוגמה לאדם שהצליח לייצר שינוי באיכות חייו באמצעות אימוני EMS. אייל התחיל להתאמן בסניף באר שבע בחודש ספטמבר 2018 וזאת בעקבות פרסומים על כך שאימון EMS מטפל בכאבים ובבעיות גב. אייל סובל מכאבים כרוניים … קרא עוד
נכנסים לכושר – הזדמנות עסקית עם EMS club
אם בעבר יותר ויותר אנשים היו מעוניינים לעסוק כשכירים, הרי שכיום מסתמנת מגמה הפוכה: רבים מעוניינים להשקיע את המשאבים שלהם בפיתוח האישי, ולא בפיתוחו של בית עסק עבורו הם עובדים. כך, לא מעט אנשים צעירים … קרא עוד
5 הניסים באימון EMS
אימון EMS הינו אימון פרקטי במיוחד שמפעיל כ-90% מהשרירים בו זמנית באופן נכון ומדויק. הטכנולוגיה המתקדמת, שנוצרה במקור על ידי נאס"א, מאפשרת לנו להתאמן 20 דקות בשבוע ולקבל תוצאות מרשימות. בכך היא חסכונית מאוד בזמן, … קרא עוד
שמירה על כושר באמצעות אימוני EMS ואופניים
כושר הוא אלמנט חשוב בכל הקשור לשמירה על אורח חיים בריא ושמירה על כושר. מעבר לכל אלו, כושר עוזר לנו בחיים כמעט בכל אספקט ולכן לא מעט אנשים דואגים לשמור על כושר ואלו שלא, נמצאים … קרא עוד
מישיבה – לעמידה! הסיפור של אוולין
בכל פעם אנחנו מוצאים עוד סיפור הצלחה שמרגש את כולנו… הפעם זה הסיפור של אוולין ללא ספק! אוולין מתמודדת מגיל ינקות עם מחלת פוליו אשר פגעה באחת מרגליה. מעבר למגבלות תנועה, סבלה אוולין מרגל מוחלשת … קרא עוד
האתגר היה להביא את עצמי להחלטה לייצר שינוי בעצמי
הכירו את אירנה ציקושין, מתאמנת בסניף EMS club בראשון לציון. "האתגר האמיתי שלי היה להביא את עצמי להחלטה לייצר שינוי בעצמי… ולכן הגעתי לEMS club. אחרי 3.5 חודשים בשילוב תזונה נכונה ואימונים במכון הכושר EMS … קרא עוד
אם אני יכול – גם אתם יכולים!
הכירו את אריק זיו שהצליח להגשים את המטרה שלו בזכות אימון בEMS club: "לפני כארבע שנים עברתי ניתוח בקע טבורי, במהלך הניתוח נקרעו לי כ-4 רצועות אלכסוניות בבטן. בעקבות הפגיעה ברצועות השתנה מבנה גופי ונוצרה … קרא עוד
האם אימון EMS משפר יציבה של הגוף?
אולי זכורה לכם הבקשה של אמא או של אחד מהמורים בבית הספר, לשבת בגוו זקוף או ללכת "בכתפיים מורמות". ההנחיות הללו, לשמור על יציבה נכונה – נעלמות כשאנחנו מתבגרים. ואם זה לא מספיק – החיים, … קרא עוד
איך אימון ב – EMS CLUB מסייע לכאבי ברכיים?
כאבי ברכיים הם מהתלונות הבריאותיות הנפוצות. רבים מאתנו סובלים מכאבי ברכיים חולפים – או אף מכאבי ברכיים כרוניים. כאבי ברכיים עשויים להתעורר כתוצאה מחבלה פיזית, בעיה מכנית / מבנית, דלקות מקומיות, ועוד. במקרה של כאבי … קרא עוד
המהפך של רונן קליין
הכירו את רונן קליין, מתאמן ברשת EMS CLUB במשך כשנתיים. רונן התאמן במשך שנים ובאינטנסיביות במסגרות שונות אך לא הצליח להגיע למטרות שהציב לעצמו לפני כשנתיים נחשף לשיטת האימון של EMSclub והחל להתאמן בשיטה ובמקביל החליט לערוך שינוי תפיסתי … קרא עוד
רמי קלינשטיין: "זה חזק, זה עובד!"
רמי קליינשטיין התארח בתוכנית של דידי הררי ביום שישי ה23.2 וסיפר על השיטה של EMS CLUB, "התלהבתי שחבר שלי סיפר לי שהוא מתאמן במשהו שבמקום להתאמן שלוש ארבע פעמים בשבוע, אתה מתאמן פעם אחת בשבוע … קרא עוד
מכות מצרים – שש ה"מכות" של כל מתאמן
חשוב שתדעו – אימון לא נכון, או תמיכה לא מספקת בהרגלי חיים נכונים מחוץ לשעות האימון יפגעו בתוצאות האימון שלכם. לכבוד חג הפסח הממשמש ובא – אספנו את הטעויות הנפוצות של מתאמנים, אשר פוגעות בתוצאות … קרא עוד
איך למנוע בריחת שתן בעזרת אימון ב -EMS club?
שרירי רצפת האגן הם קבוצה של שרירים הממוקמים בתחתית האגן, מתחת לשלפוחית השתן, הרחם והחלק התחתון של המעי הגס. קבוצה זו של שרירים, ביחד עם זוקפי הגב ושרירי הבטן העמוקים, תורמת לייצוב ליבת הגוף, הגו. … קרא עוד
איך להיפטר מעודפי עור לאחר שירדתם במשקל
תהליך הירידה במשקל הוא מורכב, ארוך ומאתגר במיוחד עבור מי שסובל מעודף משקל משמעותי. לא פלא אם כך, שאלו שהצליחו לעשות את זה והשילו מעליהם קילוגרמים רבים, יהיו מעוניינים לשמר את התוצאה המדהימה שהגיעו אליה. … קרא עוד
כיצד אימון ב – EMS club תורם להעלמת צלוליט ולמתיחת העור
כולנו מדמיינים את העבודה הקשה הנדרשת כשאנחנו מחלטים "לחזור לכושר". בילויים מתישים בחדר הכושר, ריצות מפרכות בשעות מוזרות, או קפיצות נמרצות לעייפה בחוגי הספורט האירוביים למיניהם. זה לא חייב להיות ככה – רשת EMS club … קרא עוד
אופירה אסייג מתאמנת ב- Ems club
לפי כתבה שפורסמה לאחרונה במאקו (לכתבה המלאה לחצו כאן), העוקבים באינסטגרם של אופירה אסייג שמו לב לשינוי בגזרתה לפי התמונות האחרונות שהעלתה באינסטגרם. נראה שאופירה התחטבה והורידה במשקלה בזכות האימונים ברשת EMS club בשילוב תזונה נכונה. אופירה … קרא עוד