בטיחות קודם כל!

Ems ClubEMS0 Comments

שיטת אימון EMS נכנסה לתוקף באופן רשמי בחוק הגרמני: DIN standard 33961-5 עם הוראות חוק ברורות על שימוש וייצור מכשירים לאימון EMS. אנו שמחים לבשר שחברת miha bodytec יצרנית המכשור הגרמני איתו אנו ברשת EMS … קרא עוד

ירדתי 5 ק"ג נוספים ו-2 מידות בביגוד!

Ems ClubEMS0 Comments

הכירו את נופר הרייתי, מתאמנת ב-EMS club: "השינוי אצלי החל בניתוח לקיצור קיבה שעשיתי באפריל 2017 ובאמצעותו הורדתי 48 ק"ג, חיפשתי אימון גופני שיתאים לי והגעתי ביולי 2018 יחד עם אימי להתאמן ב-EMS club. נדלקתי … קרא עוד

מתאמן אייל ארדיטי

מצאתי דרך לנצח את הכאבים!

Ems ClubEMS0 Comments

אייל ארדיטי הוא עוד דוגמה לאדם שהצליח לייצר שינוי באיכות חייו באמצעות אימוני EMS. אייל התחיל להתאמן בסניף באר שבע בחודש ספטמבר 2018 וזאת בעקבות פרסומים על כך שאימון EMS מטפל בכאבים ובבעיות גב. אייל סובל מכאבים כרוניים … קרא עוד

נכנסים לכושר – הזדמנות עסקית עם EMS club

Ems ClubEMS0 Comments

אם בעבר יותר ויותר אנשים היו מעוניינים לעסוק כשכירים, הרי שכיום מסתמנת מגמה הפוכה: רבים מעוניינים להשקיע את המשאבים שלהם בפיתוח האישי, ולא בפיתוחו של בית עסק עבורו הם עובדים. כך, לא מעט אנשים צעירים … קרא עוד

אימון EMS

5 הניסים באימון EMS

Ems ClubEMS0 Comments

אימון EMS הינו אימון פרקטי במיוחד שמפעיל כ-90% מהשרירים בו זמנית באופן נכון ומדויק. הטכנולוגיה המתקדמת, שנוצרה במקור על ידי נאס"א, מאפשרת לנו להתאמן 20 דקות בשבוע ולקבל תוצאות מרשימות. בכך היא חסכונית מאוד בזמן, … קרא עוד

מתאמן

מישיבה – לעמידה! הסיפור של אוולין

Ems ClubEMS0 Comments

בכל פעם אנחנו מוצאים עוד סיפור הצלחה שמרגש את כולנו… הפעם זה הסיפור של אוולין ללא ספק! אוולין מתמודדת מגיל ינקות עם מחלת פוליו אשר פגעה באחת מרגליה. מעבר למגבלות תנועה, סבלה אוולין מרגל מוחלשת … קרא עוד

מתאמן

האתגר היה להביא את עצמי להחלטה לייצר שינוי בעצמי

Ems ClubEMS0 Comments

הכירו את אירנה ציקושין, מתאמנת  בסניף EMS club בראשון לציון. "האתגר האמיתי שלי היה להביא את עצמי להחלטה לייצר שינוי בעצמי… ולכן הגעתי לEMS club. אחרי 3.5 חודשים בשילוב תזונה נכונה ואימונים במכון הכושר EMS … קרא עוד

אם אני יכול – גם אתם יכולים!

Ems ClubEMS0 Comments

הכירו את אריק זיו שהצליח להגשים את המטרה שלו בזכות אימון בEMS club: "לפני כארבע שנים עברתי ניתוח בקע טבורי, במהלך הניתוח נקרעו לי כ-4 רצועות אלכסוניות בבטן. בעקבות הפגיעה ברצועות השתנה מבנה גופי ונוצרה … קרא עוד

כיצד אימון EMS משפיע על כאבי ברכיים

איך אימון ב – EMS CLUB מסייע לכאבי ברכיים?

Ems ClubEMS, בריאות2 Comments

כאבי ברכיים הם מהתלונות הבריאותיות הנפוצות. רבים מאתנו סובלים מכאבי ברכיים חולפים – או אף מכאבי ברכיים כרוניים. כאבי ברכיים עשויים להתעורר כתוצאה מחבלה פיזית, בעיה מכנית / מבנית, דלקות מקומיות, ועוד. במקרה של כאבי … קרא עוד

המהפך של רונן קליין

Ems ClubEMS0 Comments

הכירו את רונן קליין, מתאמן ברשת EMS CLUB במשך כשנתיים. רונן התאמן במשך שנים ובאינטנסיביות במסגרות שונות אך לא הצליח להגיע למטרות שהציב לעצמו לפני כשנתיים נחשף לשיטת האימון של EMSclub והחל להתאמן בשיטה ובמקביל החליט לערוך שינוי תפיסתי … קרא עוד

רמי קליינשטיין

רמי קלינשטיין: "זה חזק, זה עובד!"

Ems ClubEMS0 Comments

רמי קליינשטיין התארח בתוכנית של דידי הררי ביום שישי ה23.2 וסיפר על השיטה של EMS CLUB, "התלהבתי שחבר שלי סיפר לי שהוא מתאמן במשהו שבמקום להתאמן שלוש ארבע פעמים בשבוע, אתה מתאמן פעם אחת בשבוע … קרא עוד

5 מכות של מתאמן

מכות מצרים – שש ה"מכות" של כל מתאמן

Ems ClubEMS0 Comments

חשוב שתדעו – אימון לא נכון, או תמיכה לא מספקת בהרגלי חיים נכונים מחוץ לשעות האימון יפגעו בתוצאות האימון שלכם. לכבוד חג הפסח הממשמש ובא – אספנו את הטעויות הנפוצות של מתאמנים, אשר פוגעות בתוצאות … קרא עוד

הורדה במשקל

איך להיפטר מעודפי עור לאחר שירדתם במשקל

Ems ClubEMS0 Comments

תהליך הירידה במשקל הוא מורכב, ארוך ומאתגר במיוחד עבור מי שסובל מעודף משקל משמעותי. לא פלא אם כך, שאלו שהצליחו לעשות את זה והשילו מעליהם קילוגרמים רבים, יהיו מעוניינים לשמר את התוצאה המדהימה שהגיעו אליה. … קרא עוד

אימון EMS מסייע להעלת צלוליטיס

כיצד אימון ב – EMS club תורם להעלמת צלוליט ולמתיחת העור

Ems ClubEMS, כושר0 Comments

כולנו מדמיינים את העבודה הקשה הנדרשת כשאנחנו מחלטים "לחזור לכושר". בילויים מתישים בחדר הכושר, ריצות מפרכות בשעות מוזרות, או קפיצות נמרצות לעייפה בחוגי הספורט האירוביים למיניהם. זה לא חייב להיות ככה – רשת EMS club … קרא עוד

אופירה אסייג מתאמנת בEMS CLUB

אופירה אסייג מתאמנת ב- Ems club

Ems ClubEMS0 Comments

לפי כתבה שפורסמה לאחרונה במאקו (לכתבה המלאה לחצו כאן), העוקבים באינסטגרם של אופירה אסייג שמו לב לשינוי בגזרתה לפי התמונות האחרונות שהעלתה באינסטגרם. נראה שאופירה התחטבה והורידה במשקלה בזכות האימונים ברשת EMS club בשילוב תזונה נכונה. אופירה … קרא עוד